19 mai 2021

Banana bread vapeur

  Une subite envie de banana bread probablement très inspirée de ceux, délicieux, que je déguste chez MelKafé avec un petit café serré et savoureux…L’idée étant ici de limiter le sucre et le gras, et tant qu’à faire le gluten: pas de beurre, pas de sucre ajouté, pas de farine, et une cuisson vapeur pour un résultat très moelleux et gourmand! Et très (très) vite cuisiné! Ingrédients: 2 bananes bien mûres 100g de noix de pecan (ou noix, amandes, noisettes, ...) 2 càs de graines de chia 1 càc de bicarbonate de soude 3 oeufs40-60g... [Lire la suite]
Posté par gbogaert à 18:55 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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