C’est déjà le troisième opus de recettes solidaires Cuisine Vivante Express par Audrey Elsen édité par le CNCD au bénéfice de l’Opération 11.11.11! J’avais adoré les deux premiers (je t’en parlais ici), je me suis régalé à la lecture de cette version ‘Express’ des recettes de Cuisine Vivante : saines, équilibrées, durables et… rapides pour le coup! Parmi ces 40 recettes gourmandes, j’ai tout de suite craqué pour ce toast aux champignons posés sur une crème savoureuse de haricots blancs aux noix de cajou grillées! Un délice, que j’ai décliné en toasts apéritifs sur pain au levain maison…

Pas besoin d’attendre la prochaine Opération 11.11.11 pour te procurer ce chouette livre de recettes, il est dispo (ainsi que les deux autres) toute l’année sur la Boutique CNCD :-)

Voilà mon interprétation de la recette d’Audrey, essaie c’est un régal!

2 tartines de pain au levain
300g de champignons de carrière blonds bio
1 petite gousse d’ail
1 càs de persil haché
1 trait de vin blanc
20g de beurre
240g de haricots blancs en conserve (bio) égouttés
2 càc de beurre de noix cajou grillées (*)
2 càc de tahini (crème de sésame - check Le Voilier pour une production locale)
1 càs d’huile d’olive
1 càs de jus de citron
1/2 petite gousse d’ail
Sel, poivre

(*) En attendant une recette individuelle de cette petite bombe, la marche à suivre pour un beurre de cajou grillées est simplissime: Cuire les noix réparties sur un eplaque à four, une quinzaine de minutes à 180°. Mixer au Vitamix avec un filet d’huile d’arachide et une pincée de sel, jusqu’à consistance lisse. Déguster à la petite cuillère!!

Mixer les haricots avec le tahini, la crème de cajou, l’ail, le jus de citron, l’huile d’olive et une bonne pincée de sel, jusqu’à consistance crémeuse. Ajouter un peu d’eau si le mélange est trop sec et ne forme pas une crème assez lisse. Ajuster l’assaisonnement.

Toaster le pain et le couper en carrés de 4cm.
Dans une poêle, faire fondre le beurre, y faire sauter les champignons taillés en tranches. Quand ils commencent à dorer, déglacer au vin blanc, ajouter l’ail haché finement et le persil haché.

Cuire encore quelques minutes. Saler et poivrer.

Servir les toast tartinbés d’une généreuse couche de haricots, une autre de champignons sautés.

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